Entrenamiento para Pérdida de Peso

 

Nuestros programas de entrenamiento personalizado de pérdida de peso están hechos a medida de cada persona, pero están siempre enfocados hacia la siguiente metodología:

  • Dirigir tu esfuerzo en aquellos ejercicios que realmente son efectivos evitando pérdidas de tiempo.
  • Conseguir la mejor combinación de intensidad x trabajo cardiovascular x trabajo muscular para optimizar tu tiempo y conseguir resultados más rápidos.
  • Mejorar tu composición corporal, quemando la grasa que sobra, aumentando el metabolismo basal y el % de masa muscular.
  • Realizar ejercicios adaptados a tu nivel, de forma correcta, evitando peligros para tu salud
  • Combinar tu programa de entrenamiento personal con cambios de hábitos de alimentación para lograr un cambio definitivo en tu cuerpo de modo que no vuelvas a recuperar el peso perdido.

Nos ajustamos a tus necesidades, con un entrenamiento exclusivo diseñado para ti en nuestro centro de entrenamiento.

Todo nuestro equipo de nutricionistas estarán volcados en  tu ayuda para cambiar tus hábitos alimenticios, logrando que el entrenamiento obtenga los mejores resultado.

¿Quieres que te ayudemos?

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