Calendario 30 de septiembre y 1 de octubre

Calendario 30 de septiembre y 1 de octubre

El sábado 30 de septiembre, por la mañana, tendrá lugar la clásica Mitja Marató l’Alcora con sus 21 kilómetros y 800 metros positivos en dónde estarán presentes Rubén Alfanjarin y Flora Montesinos. ¡A por ella, campeon@s! LISTA DE INSCRITOS       Mientras tanto, en La Perimetral Javalambre, con 24,5 kilómetros y 2100 metros positivos será Aitor Jorge el que estará presente para disfrutar y sufrir a partes iguales de esta mítica y exigente prueba. ¡Mucha fuerza, crack! LISTA DE INSCRITOS   Y a El reto de Gerard, una carrera muy interesante con fines solidarios, con sus 15 kilómetros y sus 450 metros positivos, será Javi soriano quién acudirá a darlo todo. ¡A por ella, campeón!  LISTA DE INSCRITOS   También hay lugar para el asfalto este fin de semana pues tendrá lugar el 10K Nocturno Peñiscola en el que participará Toni Trujillo. ¡A por todas, máquina! LISTA DE INSCRITOS   Mientras en el Maratón Alto Mijares, con 42 kilómetros y 2140 metros positivos estarán presentes para volver a disfrutar como nunca y darlo todo como siempre Laura Aguilar, Carlos Esteban y Ximo Alfonso. A por ella… LISTA DE INSCRITOS   Y como tenemos modalidades para todos los gustos, en la Marcha BTT Fira d’Onda, con sus 45 kilómetros y sus 1150 metros positivos será Alejandro Diaz el que saldrá a darlo todo. ¡A por ella, crack! LISTA DE INSCRITOS   MMientras, en la Ruta Cicloturista Maestrazgo, una prueba con 80,7 kilómetros y 1450 metros positivos estarán presentes David Roures y Augusto Traver. ¡A por ella y a disfrutar!   Y también disfrutará y mucho Beatriz Sanchez en el 10K Corte Inglés de Castellón el domingo por la mañana, muchísima suerte y a por todas...
“Quiérete mucho”

“Quiérete mucho”

Últimamente pienso bastante en esto que los coaches llaman “egoísmo saludable”. Realmente no me gusta la palabra “egoísmo”, por mucho que detrás le añadamos el “saludable” para que quede más bonito. Porque no creo que haya nada de egoísta en decidirte de una vez por todas a cuidarte a ti mism@, a cubrir tus mismas necesidades y a perseguir tus sueños, o simplemente a hacer lo que te apetezca sin sentirte culpable, o mal, o con remordimientos por no estar haciendo otra cosa y/o con otra persona. Es difícil perseguir este sentimiento porque en la mayoría de casos, o bien porque hemos crecido con una falta de autoestima bastante grande o bien porque diferentes creencias irracionales así nos lo hacen creer pensamos que tenemos que contar con la probación de toda la gente que nos rodea y que todo el mundo nos tiene que querer o a todas las personas les debe parecer bien lo que hacemos, y desde luego esto no va a ser así siempre. De hecho no será así casi nunca. Nadie estará de acuerdo contigo en todo y a nadie le fascinarán todas tus decisiones, pero ¡joder! Este no es motivo suficiente para que tú no sigas intentándolo una y otra vez si es lo que quieres. Sea lo que sea, dónde sea. Deja a un lado la culpa, márcate un plan y sigue adelante. No importa de qué estemos hablando ni de qué color sean tus sueños. Importa ser constante. Aprender a estar tranquilo/a. A seguir tu camino sin salirte de él porque alguien te lo pida o simplemente porque tienes que atender otros...
Ultra Pirineu,  Xc Maraton Alt Maestrat, Benicarlò, Vilafranca y Borriana

Ultra Pirineu, Xc Maraton Alt Maestrat, Benicarlò, Vilafranca y Borriana

Este fin de semana tuvo lugar una clásica, la UltraPirineu. En la modalidad Ultra, con 110K y 6800m+ fue el gran Dani Colom (15:05:58) quién completó una prueba espectacular. ¡Enhorabuena! Mientras que Raul Pedrós tuvo que retirarse, con lo que desde aquí le mandamos todas nuestras fuerzas y estamos seguros de que en breve estará preparado para volver a tope. ¡Ánimo! Foto de Prozis Trail running   Y en la Maratón, con 45 kilómetros y 2400m+ era Juanma Guimerá (04:51:11) quien lo daba todo y completaba una gran carrera. ¡Enhorabuena! Foto de Ramon Ferrer CLASIFICACIÓN   Mientras en otra modalidad, concretamente en la Xc Maraton Alt Maestrat con 82K y 1900m+ Alejandro Diaz (04:45:50) y en la 42 K Lluis Matutano (03:06:32), eran los que lo daban todo completando unas buenas pruebas.   ¡Felicidades! Foto de Gabriel Boia CLASIFICACIÓN   Mientras tanto, en el 5K Nocturn Benicarló Toni Trujillo (00:19:06) continuaba consiguiendo muy buenas marcas. ¡Felicidades, crack! CLASIFICACIÓN   Y en la clásica Marxa a Peu Entreparets Vilafranca con sus 25 kilómetros y sus 850 metros positivos eran Jose Luis Reula (02:37:37), Tino Bonaque (02:38:02) y Javi Soriano (02:41:11) los que firmaban unas grandes carreras. ¡Felicidades! CLASIFICACIÓN   Y finalmente, en el 10K Ciutat de Borriana fueron Beatriz Sanchez (00:44:26) y Sandra cervera (00:45:31) las que volvieron a darlo todo y a hacer unas buenas pruebas. ¡Felicidades, campeonas!...
Calendario 23 y 24 de septiembre

Calendario 23 y 24 de septiembre

Este fin de semana tendrá lugar una de las grandes citas del panorama nacional, la UltraPirineu. En la modalidad Ultra, con 110 kilómetros y 6800 metros positivos será Dani Colom y Raul Pedrós quienes saldrán a darlo todo y disfrutar al máximo.   ¡Mucha suerte y a por ella!   Mientras tanto, en la Maratón, con 45 kilómetros y 2400 metros positivos será Juanma Guimerá el que se dejará la piel. ¡Mucha fuerza! LISTA DE INSCRITOS     Y por otro lado, en la Xc Maraton Alt Maestrat con 82 kilómetros y 1900 metros positivos, será Alejandro Diaz y Lluis Matutano modalidad de 42K, quienes estarán presentes para disfrutar y luchar al máximo. ¡A por ella, cracks! LISTA DE INSCRITOS     Y en el 5K Nocturn Benicarló, esta vez será Toni Trujillo quien saldrá a por todas en busca de su mejor registro. ¡A por ella, valiente! LISTA DE INSCRITOS     Y por último, en la última prueba de la Lliga Nord, la Marxa a Peu Entreparets Vilafranca, con 25 kilómetros y 850 metros positivos serán Tino Bonaque, Jose Luis Reula y Javi Soriano los que disputarán esta prueba y lucharán al máximo por obtener sus mejores marcas personales. ¡Suerte, cracks! LISTA DE...
Ultraferradura, la Titánica y 10k Nocturno del Grao

Ultraferradura, la Titánica y 10k Nocturno del Grao

El pasado fin de semana tuvo lugar la Ultraferradura, la prueba organizada con muchísima ilusión en Lucena, que fue todo un éxito. En modalidad Ultra, con 65 kilómetros y 3300m+, estuvieron presentes Rober Gil (07:26:46), segundo clasificado veterano, y Tico Medall (09:49:40), quienes realizaron unas muy buenas carreras. ¡Enhorabuena!   Y en la modalidad Trail, con 33 kilómetros y 1512m+ fueron Dani Redon (03:26:47), Adrian Ballester (04:31:52), German Catala (03:39:37), Victor Lucas (04:10:57), Alvaro Macario (03:55:17)  Flora Montesinos (03:54:10), tercera absoluta y primera local y Álvaro Macario (03:55:17) y Rubén Alfanjarin (04:04:12)los que lo dieron todo y disfrutaron al máximo de esta bonita prueba.     ¡Felicidades! CLASIFICACIÓN   Mientras tanto, en la La Titánica, una prueba ciclista de 152K y 2750m positivos, fue Ximo Alfonso (13:57:35) el que realizó una excelente carrera. ¡Enhorabuena, crack! CLASIFICACIÓN     Y en el 10K Nocturno Grao fueron Toni Trujillo (00:39:28) y Beatriz Sánchez (00:43:42) y los que lo dieron todo y consiguieron unos grandes registros. ¡Felicidades!...